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「そんなことで変わらないよ」と思ってる人たちへ。これはたくさんある心理療法のうちのひとつなわけだから、いろいろ試してみると良いと思います。その中から自分に適したものを探すのも一つの方法
defrost のブックマーク 2024/03/27 07:26
心が弱っている人がこれで前向きになれる…スタンフォードの研究が認めた「オウ体験」のすごい効果 星空を見上げる、高いところから景色を眺めるだけでもいい「そんなことで変わらないよ」と思ってる人たちへ。これはたくさんある心理療法のうちのひとつなわけだから、いろいろ試してみると良いと思います。その中から自分に適したものを探すのも一つの方法2024/03/27 07:26
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president.jp2024/03/25
海のそばに暮らすだけでストレス解消できる 心理療法のひとつに、「転地療法」と呼ばれるものがあります。 激しい気分の落ち込みや、抑うつなどで悩んでいる人も、引っ越しをして気候の違うところで暮らしている...
745 人がブックマーク・137 件のコメント
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「そんなことで変わらないよ」と思ってる人たちへ。これはたくさんある心理療法のうちのひとつなわけだから、いろいろ試してみると良いと思います。その中から自分に適したものを探すのも一つの方法
defrost のブックマーク 2024/03/27 07:26
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心が弱っている人がこれで前向きになれる…スタンフォードの研究が認めた「オウ体験」のすごい効果 星空を見上げる、高いところから景色を眺めるだけでもいい
president.jp2024/03/25
海のそばに暮らすだけでストレス解消できる 心理療法のひとつに、「転地療法」と呼ばれるものがあります。 激しい気分の落ち込みや、抑うつなどで悩んでいる人も、引っ越しをして気候の違うところで暮らしている...
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