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ハードル低いと体調崩して楽した(つーかこれが限界)時に、体調が戻ってもちょっとしたこと故に習慣が戻らないことがある
sumanhoho のブックマーク 2024/04/06 02:47
運動の習慣をつけるのに必要なのは、強い意志じゃなくて工夫! お題「習慣にしたいこと・していること」まとめ - 週刊はてなブログハードル低いと体調崩して楽した(つーかこれが限界)時に、体調が戻ってもちょっとしたこと故に習慣が戻らないことがある2024/04/06 02:47
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
blog.hatenablog.com2024/04/05
「気づいたらやっちゃってた」にするのがいいみたいです はてなブログでは毎週「今週のお題」を出題しています。今回は、2024年2月23日から募集した今週のお題「習慣にしたいこと・していること」に寄せられたエ...
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