ランニングを減らす以外にまともな対策はないように思います。今の時代の労働強度ってすごいから、怒られないならば軽く寝てもいいんじゃない？完全な昼寝ができるところも探せばあるかも。

takahire_hatene のブックマーク 2024/04/22 22:06

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4752435390806855840/comment/takahire_hatene" data-user-id="takahire_hatene" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20240422150824" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20240422150824" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20240422150824" data-user-icon="/users/takahire_hatene/profile.png">昼間滅茶苦茶眠いの悩んでる</a><br><p style="clear: left">ランニングを減らす以外にまともな対策はないように思います。今の時代の労働強度ってすごいから、怒られないならば軽く寝てもいいんじゃない？完全な昼寝ができるところも探せばあるかも。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/takahire_hatene/20240422#bookmark-4752435390806855840"><span class="datetime-body">2024/04/22 22:06</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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昼間滅茶苦茶眠いの悩んでる

anond.hatelabo.jp2024/04/22

20:30 就寝 4:40 起床 4:50 ランニング 5:30 帰宅、仕事の準備諸々 6:30 出勤 8:00 始業 12:00～13:00　昼休み（10:00頃から強烈な眠気に襲われるので数分で食事を済ませデスクで昼寝） 17:00 終業退勤 18:30 帰...

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