yyamaguchiyyamaguchi のブックマーク 2024/04/25 17:25

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

自分を思いやる:セルフ・コンパッションの効果と注意点 | ビジネスリサーチラボ

    仕事をしていると、様々な困難やストレスに直面します。そんな時、自分自身に優しく接することができているでしょうか。自分の苦しみに気づき、それを和らげるために自分自身に優しさを向けることを「セルフ・コ...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう