高岡氏の記事が注目されてるのがちょっと興味深いかも。/ 題に引きずられている人がいると思いますが、高岡氏は筋力トレーニング一般を否定はしていません。レフパワートレーニングは40年くらい前から言っています。

ublftboublftbo のブックマーク 2024/05/05 16:11

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