・日本なら「マックスロード」・海外なら「チャンピオン」・早朝ランニングは食事間隔が最も広く、血糖値が低くなっているので、脂肪燃焼効果が最も高い

blueribbon のブックマーク 2011/07/31 02:24

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/53049470/comment/blueribbon" data-user-id="blueribbon" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/blog.livedoor.jp/darkm/archives/51277184.html" data-original-href="http://blog.livedoor.jp/darkm/archives/51277184.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fblog.livedoor.jp%2Fdarkm%2Farchives%2F51277184.html" data-user-icon="/users/blueribbon/profile.png">【急募】筋トレで身体を変えたいやつこいよ : はれぞう</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/2ch">2ch</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0">トレーニング</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%8A%B9%E7%8E%87">効率</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">・日本なら「マックスロード」 ・海外なら「チャンピオン」 ・早朝ランニングは食事間隔が最も広く、血糖値が低くなっているので、脂肪燃焼効果が最も高い</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/blueribbon/20110731#bookmark-53049470"><span class="datetime-body">2011/07/31 02:24</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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