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イラスト付き★毎日1分！お腹・おへそ周り痩せリンパマッサージ | 美肌マニアの美容情報
お腹やおへその周りについてしまった脂肪…。 なかなか落ちないのですよね。 部分痩せは難しいと言われて... お腹やおへその周りについてしまった脂肪…。 なかなか落ちないのですよね。 部分痩せは難しいと言われていても、この脂肪を取りたい！ そんなときは、リンパマッサージを試してみましょう♪ 今回は簡単にできるやり方をご紹介します！ セルライトをなくしてペタンコお腹をめざそう！ お腹やおへそ周りにつく脂肪は皮下脂肪です。 脂肪は内臓脂肪→皮下脂肪の順に代謝していくので、お腹周りは最後に痩せると言われています。 そして代謝されずに余った皮下脂肪に老廃物が絡まると、セルライトになります。 セルライトが蓄積すると、燃焼されずに溜まっていく細胞となってしまうため、食事制限や運動などではなかなか落とすことができません。 少しでもセルライトを減らしてスムーズにリンパを流すことがペタンコなお腹への近道です♪ リンパマッサージはお風呂上がりに！ リンパマッサージは、リンパの流れを良くするために行うので、冷えきった状
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2014/08/08 リンク