http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080312-00000114-jij-soci

[Fuyu76]

平日は５時間、休日は８時間寝るオレ涙目。。

[niceniko]

睡眠時間を自分でコントロールできる環境だったらいいんだけどねえ。仕事で不規則になりがちで…

[ZeroFour]

* ゜d（* ´∀｀)b ゜+　＜　むりです｜そもそも夜勤・日勤を繰り返す時点で、寿命が縮んでいることは半ば覚悟していますorz

[Kmusiclife]

規則正しい生活は金を稼ぐより難しいと思うのは私だけでしょうか。

[rimiku]

女性の場合に中性脂肪が睡眠6〜7時間で最も低く、動脈硬化を抑制する働きがある「善玉コレステロール」の値は、6〜7時間で最も高い傾向を示した。