肩凝ってるやつこい 滅茶苦茶方がほぐれる方法教えてやる : ライフハックちゃんねる弐式

2015年07月26日 肩凝ってるやつこい 滅茶苦茶方がほぐれる方法教えてやる Tweet 65コメント ｜2015年07月26日 10:45｜美容・健康｜Editタグ ：肩こり 1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/26(日) 08:30:04.401 ID:/9u8vONXrF 教えてやる 2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/26(日) 08:30:19.377 ID:gkAES9nr0F まず全裸になります 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/26(日) 08:31:44.115 ID:/9u8vONXrF まず右腕を肩から前に回します ちょうどクロールみたいになります 5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/0

[hatomugicha]

肩コリって一言で言っても原因は千差万別で、一つの方法だけで治ることは滅多にない。色んな方法を試すに限る

[sweetmusicjp]

バケツに水を入れて後ろにぐるんぐるん回せば治るって伊藤家の食卓でやってたような。

[ykkkws]

陸上部がこういうアップしてたような

[for-g]

肩こり解消はこまめにケアを継続的にやらないといけないので、性格的に難しい人が多いような気がします。

[mosco-mule]

肩凝ってるやつこい　滅茶苦茶方がほぐれる方法教えてやる まず右腕を肩から前に回します ちょうどクロールみたいになります そして左腕を肩から後ろに回します これはちょうど背泳ぎみたいな感じ Tags: from Pocket July 27, 2

[rmomu]

これはすごい！

[curion]

思ったより難しい

[iroha2_hohe]

結構効くけど左右交互の動きを2回やるのは難しいので、同じ方向で2回やってみた。結局同じことだよね

[forcutie]

クロール 背泳ぎ 水泳

[goccho]

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[ymori76]

試してみる！

[oyoshica]

へ〜

[eatspiroshiki]

そういえば夏は肩こらない。冬用。

[abberoad]

後でやってみる

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よさげ

[munetak]

一時期ランニング前にやってたな。肩コリに効くのか。また取り入れようかな。

[aoiasaba]

なんかこれと同じようなことをダンスでやってる。それにしても、胸郭もその後ろも凝ってて上半身がひどい。整体師にもいつもここがおかしいって言われる…猫背のせいだろうなあ

[key_pot]

やってみたら思った以上に効果があったので仕事場で活用する。ブクマ

[tsu347]

ものすごく肩がゴリゴリいう。良さそうだ。続けてみよう。

[bird135]

やったら肩がぽかぽかした

[mats116]

これ凄い。効果も凄いが人前で出来ないような動きになっちゃうｗ

[teapipin]

腰もよく凝るから気になる～！！

[raf00]

ストレッチしっかりしてる最近でも肩がバキボキってなった。これはいいな。

[goldwell]

試しにやってみたら意外と良くなった。時間かけずに気軽にできるのがいいね。さすがに人前ではやりにくいが。

[aodifaud09]

こういうのに騙される度に5セントもらってたら大金持ち

[kenjou]

けっこうきついけど効く感じはしますね。とりあえず1週間くらいやってみよう…。

[raccoonhat]

背筋も良くなるらしいからあとでやる

[rururutea]

ほぐしても治らん。

[mangakoji]

ぎ、ぎゃあ、目が回る。涙が出てきた、つ、つる

[assaulter]

あ、これ効果あるっぽい

[fdblues9]

難しい。