リーダーが備えておきたいメンタルスキルとは！？『メンタルトレーニング実践講座』を読みました。 - 有限な時間の果てに

2014-08-23 リーダーが備えておきたいメンタルスキルとは！？『メンタルトレーニング実践講座』を読みました。 読書記録 メンタルトレーニング実践講座 (PHPビジネス新書)作者: 田中ウルヴェ京出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2009/07/18メディア: 新書 クリック: 3回この商品を含むブログ (4件) を見る どんな本？リーダーがどのようなメンタルスキルを備えていればいいか解説された本。どのようにストレスを対処するかという概念的説明から目標ピラミッドと呼ばれるツールの紹介までバランスの良い内容となっている。 ちなみに、著者の田中ウルヴェ京氏は、女性の元シンクロナイズドスイミング選手で1988年ソウル五輪の銅メダリストです。米国の大学院で学び、現在は、メンタルトレーナーとして、多方面で活躍されています。また、テレビのコメンテーターとして、メディアにも露出しています

[popoon]

メンタル的なタフさを手に入れるためのヒントが詰まっています。

[hinatakokage]

参考になりました。

[rhal]

メンタル大事ですね。そしてフィジカルも大事だと思います。表裏一体。身体が弱ると心も弱ってしまうので。

[apr64]

メンタルは放置していては燃え付きになりますからね

[aiben]

メンタルタフになりたいな

[dokushohon]

メンタル的に強いと良いですよね。

[kun-maa]

上に立つのはツラいこと多い(._.)

[websnyder]

メンタル強化

[suzukidesu23]

φ(..)メモメモ

[kobabiz]

メンタルも大切ですね！