承認欲求と孤独感

自己啓発本の類は読まないタイプなんだが、それでも自分のQoLを高めるにはどうするかってことぐらいは考える。 俺は今後何かで「大金持ち」になったり「大成功」することもないだろうから、今の収入のままでQoLを上げたいわけだ。 それで、そもそも「俺の精神がダメージを受けるのはなんでなのか」ってのを突き詰めたら「孤独感」ってやつにたどり着いた。「孤独」ではなく「孤独感」だ。 調べてみると、孤独感というのは人間の本能である。 「周囲の人間に無視されることはサバイバル上の死を意味したから、認められるために孤独を痛みとして感じるようになった」という進化的経緯があることを知る。 だから「承認欲求」とやらは本質的に人間の社会本能であり、個人主義という最新の文化に脳が適応しきれていないことを意味する。 例えばお前が「数学を趣味にしよう」と考えたとする。 数学という趣味を全く他者と共有せず、一人部屋にこもってや

[kou-qana]

SNS使ったら他人と比較しての相対的孤独感に苛まれるだろうけど、使わなかったら交流ゼロの絶対的孤独感があるだけのような

[kazumi_wakatsu]

“趣味を全く他者と共有せず、一人部屋にこもってやり続けても満足できるなら、そもそも普段の社会生活で十分満足できている可能性が高い”それな

[sumanhoho]

情報社会でSNS捨てて生きていくのは強い人じゃないと無理だよね

[ichi404]

万有引力とはひき合う孤独の力である/宇宙はひずんでいるそれ故みんなはもとめ合う

[kuzudokuzu]

まずここまで下りてくるなら、衒学的態度は他人に効果ないし承認欲求をこじらせるのでやめといた方がいいよ。他人を羨むのに努力を諦めてるから、他人自身やその努力を認められなくなる。☆集めても特に何もないぞ。

[catan_coton]

ネット上の承認欲求は5chで安価貰うのとはてぶで星貰うので満たしてるので、Twitterやインスタでは平和な木っ端アカウントやってる。Twitterは3垢持ってるけど全部フォローフォロワー二桁。

[yomichi47]

SNSは垢があるだけでやらないし、はてなも通知を全て切ってる。たまの友人とのゆるいやりとりと何より家族と居る時間で大体満足出来てる…家族の存在は大きいなぁ

[ostchanman]

小さくかがめて守らなければ自分の存在さえ見失うよ www.uta-net.com/movie/2891/

[hiduki001]

むしろSNSで大きな独り言をいうことで済んでいる部分がある。下手にSNS上にコミュニティを持ち込むと比較しちゃうからしんどそう

[NacK]

先生、はてブと増田はSNSに含まれますか？

[honma200]

星も全然もらえないのにやってるのはそこにわずかな希望にすがってるんだろうなと思う

[yarumato]

“お前がツイートしても誰もイイネしない。ソーシャルメディアは「社会から見放されている」孤独感という本能的痛みを加速する。本能だから無視できない。対策としてSNSはやめよう。フィルタリングしてしまえ”

[toro-chan]

アドラー心理学が日本に来たのは1990年なんだが、、しかも「自己」啓発本に誤解されてるのか。。勇気は一人で持つのが難しいからカウンセラーが必要だ、という技法なのに自己啓発なわけ無いだろう。

[Kasa9G]

「いいね」もらえると返したくなっちゃうから余計に抜け出せなくなる。

[PikaCycling]

いいねが欲しいと思ったらまず自分からいいねをすべきだよ。キリストもそう言っている。

[macplus2]

友達100人いらない一人でいい

[nakachop]

孤独感は孤独とは違う そして本能レベルで避け難いと… 受け止めて耐えるか流すか

[kjin]

論旨でないが「アドラーうさんくさい」て言えるのすごい。出たての頃きつい苦しいと思いつつベストセラーだし、と思って自分変えようとしてたが無理で、この前派閥じゃないカウンセラーに言われて漸く憑き物落ちたわ

[cream163]

LOの「孤独をつぶやくな。沈黙を誇れ。」は現代を生きる上で至言

[i_ko10mi]

承認欲求を下手にSNSに持ち込むと不幸になるからやめといた方がいいよね

[sugachannel]

SNSも承認欲求も悪いことに利用しないならそれで良いよ。通称インフルエンサーの詐欺紛いな連中が量産化されているようなイメージがある。無論陰謀論とか危険妄想の類であってほしいけど。

[hara_boon]

承認欲求に侵されずに孤独感を消すにはどうするのか？／SNS消しても孤独感に潰されるだけでは…SNSを見るだけとかにしてつぶやかないようにするとか

[skypenguins]

NEEDY GIRL OVERDOSEを遊んで承認欲求の恐ろしさを知ると良いよ

[xxxxxtttttt]

ブータンの幸福度の下がり方を見ると人間は知り過ぎないことが重要ぽい。でも、知りたい欲は留まることを知らない。私たちは便利な地獄に生きている

[donovantree]

協調性のない人間だったのでそういうのは学生時代に大体済ませてきた。人のいない所で何日かすごせばなんとなく、ああ大丈夫という気分になった。

[lbtmplz]

最近思うのは死なない程度に悩み続けるのがもしかしたら人生なのでは、ということ…そんな結論、嫌ではあるのだが…

[monotonus]

ペレルマン今どうしてるんやろうな

[norinorisan42]

あ、拗らせてる馬鹿だ（という感想）

[kunitaka]

人間なんて基本的に孤独なもんや。自分と同じ人間なんていないんやからな。もしも居たら死ぬ前触れやで。ドッペルゲンガーって言うらしい。

[amunku]

他人を褒めたことがあるか？ない人は褒められることもないんだぞ/この手合いで「女さえいれば孤独ではなくなる」と考えるやつが女を憎むのはどういう脳のバグなんだろうな。嫌ってたら好かれるわけないのに

[akiat]

「大金持ち」になったり「大成功」したりするほど孤独感は強くなると思う。

[uva]

SNS絶ちしなくても平気な人と、そうでない人は何が違うんだろう？

[mosakuneko]

ブータンの幸福度を見ても、「比較」は毒にも薬にもなると思います。比較しないことが本当の幸せなのかは、評価方法次第でしょうか。

[kkzy9]

孤独じゃなくなれば孤独感はなくなるんじゃないの。生活に満足していれば、ツイートがどれだけ無視されようと屁でもないと思うんだが