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ダイエットには酢 - ちゃんまんと葬式弁当
私、年中ダイエッターなんですが、ダイエットに効くものと聞けばすぐ飛びつくタイプの人間なんです! ( ... 私、年中ダイエッターなんですが、ダイエットに効くものと聞けばすぐ飛びつくタイプの人間なんです! ( ˘ω˘ )。。。 いろんなYouTubeをみると、あれがいい!これがいい!と耳に入るんですが、どういうタイミングなのか もずく酢、酢納豆、酢キャベツ っと酢ばかりで、おまけにリンゴ酢を飲むと効果的面!!っと。 これを全部試すと酢で胃に穴が空くんじゃないか?( ゚д゚)っと思ったりもして。 でも、私は運動をしないで食べて痩せたい!! っという訳で実行してみたんですが、もずく酢と酢納豆は混ぜて食べるようにしました。 リンゴ酢はさすがに原液では飲めないので、食前に水で薄めて飲んでいます。 酢キャベツはジップロックに作り、そのまま放置して、今でも放置してます。 そう、もう酢料理に飽きました!!もちろん他の料理も一緒に食べてはいましたが、 酢キャベツまで辿り着けませんでした!! そんな訳で二ヶ月くらい