【防災備蓄】災害時在宅避難に備えローリングストックで水食料の備蓄を

必要な水の量は？ 最初に、災害時に備えるべき水の量はどれくらいなのか。 一般的な目安として、災害対策に必要な水の量は1人1日あたり3Lとされています。 最低3日間の備蓄が必要とされ、1人暮らしなら9L、4人家族なら36Lの水を備蓄しないといけない。 しかも、この量は水分補給や調理に使う最低限必要な水の量です。 災害時は飲料水だけでなく、 トイレ（使用可能な場合）や衛生対策などに使う「生活用水」も必要となります。 水を備蓄する際はもっと多くの水を用意しなければなりません。 飲料水 飲料水は、1日につき1人あたり3L程度。 農林水産省の「緊急時に備えた家庭用食料品ストックガイド」でも、 3Lほど用意することを推奨。 また、災害時用の水は、最低でも3日分の備蓄が望ましいとされています。 これは電気・ガス・水道などの生活インフラがダメージを受けるような大災害が起きた場合、 通信や交通などを含めたラ