「和食」を食べる女性は西洋型の食事をしている人より脳の衰えが少ないことが判明、なぜ女性だけなのか？

西洋型の食生活がアルツハイマー病のリスクになる一方で、地中海料理が認知症の予防に役立つとの研究結果が報告されるなど、認知機能を維持するには伝統的な食生活が重要なことがわかってきています。新たな研究により、伝統的な日本の食生活を送っている人は脳の萎縮が少ないことが突き止められましたが、そこには性差があることも判明しました。 Associations of dietary patterns and longitudinal brain-volume change in Japanese community-dwelling adults: results from the national institute for longevity sciences-longitudinal study of aging | Nutrition Journal https://link.springer.

[circled]

男性には効果が無いと書いてある。しかし女性にとって和食の食生活が何故か効果がある。→ 和食を毎日食えるような家庭の女性は脳が萎縮しにくいライフスタイルをおくっている？

[xorzx]

要約すると野菜を食え。野菜には抗酸化作用があるっぽい。かな？

[pechiyon]

和食を作って食べる人とただ食べるだけの人とで比較実験したくなる。

[ackey1973]

先生！すき焼きやしゃぶしゃぶ、とんかつやラーメンは和食に入りますか？牛丼やカツカレーはどうですか？（そういう話ではない）

[norimakisenbei]

女性だけなのか

[zyzy]

アルコール要素の影響力が強烈過ぎて男性の研究結果かく乱してしまってる可能性あるのか。

[quick_past]

天然の女性ホルモンは、経口では速やかに肝臓で分解されるんだけど、以前から大豆イソフラボンに、ホルモン様作用があると言ってる界隈は、血中の濃度やその最終的な作用まで追跡したんだろうか？そこまでの力ある？

[Hate6752na774]

毎日食べられるくらいお魚が安ければねぇ……。

[agrisearch]

「例えば、豆類のイソフラボンをはじめとする植物性エストロゲンや、マグネシウムといった特定の栄養素は、男性の脳より女性の脳に対する保護効果の方が高い可能性があるとのこと」

[nandenandechan]

食べ物系は｢相関関係と因果関係をごっちゃにしてないかな｣と、何でも考えるようになってしまった。｢毎朝、毎朝を食べる子供は頭がいい｣は｢朝食を食べてるから、頭が良い｣のではなく、｢毎朝、朝食を食べる家庭

[grankoyan2]

西洋型って最難カレーぐらいで普段半調理や中食レトルトとか多かったり？　その他のライフスタイル全然違う可能性高いくないでしょうか？　と思った。特に高齢でがっつり洋食ばっかり作る人居ないでしょう

[I8D]

日本の場合、伝統的な食事は塩分過多になりがちだけれど、良いのかな？

[syou430]

魚はいいよ。あと味噌。漬物と。

[cocoamas]

魚介と大豆は体にいいしな。/なんだケアって。自己管理しなよ。酒タバコやめて食生活見直したら男性ももっと寿命伸びるだろ。

[Galaxy42]

シャケおいしいよねー

[araikacang]

アルコールは和食も洋食も関係なくない?

[monacal]

時代的に家で和食作って食べてた妻と、昼休みくらい好きなもの食べさせろと脂っこい定食食べたり飲み歩いてシメにラーメン食べてた夫だとしたら、「いまは和食」食べてたとしても違いはありそうよねえ

[hunglysheep1]

平均寿命は男性の方が短いしな。よりケアされるべきではある

[straychef]

だからなに

[gabill]

頭脳労働に就くエリート女性に和食が流行ってるとかそういう要因はないのかな

[narwhal]

国民の健康のため女が洋食を食べることを規制しよう。