やめられない、止まらない。行動すれば、やる気が出る。（やる気を出す30の方法）

とにもかくにも、まずはやってしまうことです。 やってさえしまえば、後は自然とやる気が出てきます。 やる気とは、行動することで湧き出てきます。 行動しないからやる気が出ないだけです。 行動するだけで、自然とやる気が出てくるのです。 私は、いつも朝は何かをやっています。 何をやっているのかは重要ではなく、何かをすることが重要です。 何でもかまいません。 私の場合は、朝から本を書いています。 私はいつも朝からばりばりで、やる気いっぱいわけではありません。 やはり朝は頭の中がもやもやしていて、ゆっくりしてしまいがちです。 だからこそスピードを出して、さっと行動します。 顔を洗って朝食を食べたら、すぐスターバックス（コーヒーショップ）へ行きます。 ここまでくれば、後は何とかなります。 スターバックスについた時点で、ある程度のやる気は出ています。 行動したから、自分の中で「動いている」という実感がある