第一章、第七十三話！筋トレ！ランニング！農業！食事！睡眠！＝ダイエット！！ - イケメンは作れる！デブメンからイケメンへの道

ダイエットはこれらを操れば必ず成功できます！！！ 農業は自由ですけど笑 雨とか雪で濡れてぬかるんだ地面での作業となるとけっこうなトレーニングになりますよ笑 長靴は地面にめりこんだまま抜けない事態が起こるとか、かかとに泥が付いてエアーマックスみたいなかっこいい見た目になるんだけど、重くなって亀仙流の修行みたいになるとか笑 耕して、種植えて、収穫。 それはそれで大変なこともあるけどだけど楽しんでできるので楽しいってことが良さだと思います。 収穫が一番の楽しみですね。 今日もねぎと、にんじんを収穫しました。 少しずつですが、収入も入ってきているのでさらに種類を増やしていきたいです。 彼が本日のＭＶＰです。 自画自賛ですが笑 ほそいやつがにょろにょろ～かと思ったのですが、思ったより立派なやつが出てくれました笑 無農薬でやっているので、雑草が生え放題で、雑草取りとか手間がかかるのですが、愛でれば愛で