パニック障害の治療 - 肺がん治して 楽しく生きたい ＠コピーライティング勉強中

２週間後の診察でした。 「調子はどう？」 「いいです」 「睡眠は？」 「寝れてます」 「復帰できそう？」 「はい」 「じゃ、来月から仕事だね」 「フルタイムで大丈夫？」 「・はい・・」 調子はすごく良いです。 よく眠れてもいます。 外出も出来てます。 休んでるからなんでしょうがｗ 仕事の復帰への心配は少しあります。 「またなったらどうしよう」と。 でも会社からは「マイペースでいいよ」と言われてるので、そのとおりします。 それでダメだったら、その時考えましょう。 必要以上の心配症は、不安障害のもとなので。 「ああなったら、こうなったら」の想像のうち、実際になるのは１割程度だそうです。 残り９割は、取り越し苦労といことですね。 気の小さい、心配性の私のつぶやきでした😣 リンク ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします！ にほんブログ村

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ジェームズさん、お久しぶりです😊コメントありがとうございます♪私もパニック障害なのか、動機がひどく、急に何もかもが不安になったことがありました。幸い一度だけなのですが…お大事になさってください🙏