衝撃！紅麹！！（人間用） - Love of Cats 猫たちからのギフト

親方はもともと善玉コレステロールが高い家系。 なので若い時から、善玉の数値と総コレステロールでは引っかかって来ました。 でも循環器内科の先生が「善玉は高ければ高いだけいい！」って言ってくれてましたし、そもそも全く気にしておらず〜。 何しろ「善」ってくらいですからサ😹 しかしそんな親方もお年頃になり、いつしか善玉を悪玉が追い抜いてしまったのが2016年。 コレステロールが上がるような食生活はしていない（運動不足ではあった）ので、遺伝だねとは言われていましたものの・・・あ、でも、ある意味動物性たんぱく質が少な過ぎて、自分でコレステロールを作り出してしまうという、コレステロールが上がる食生活は続けておりました。 そしたら、2018年には悪玉が結構上がってきていて、お医者さんに「食生活や運動でどうこうできるレベルにないので、三ヶ月後に再検査して」と言われたけど、もちろん検査せず。 2021年の1

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私ももうそろそろ健康診断の時期です。今からダイエットしようと思います。(*´ω｀)