暑い夏を乗り切るためにも！スイカは健康や美容の効能にも代表的な存在なのです！ - レッツらGO！世の中、情報が充満中！何とかしてくれぇい！

レッツらGO！世の中、情報が充満中！何とかしてくれぇい！ 世の中、情報が充満してますが、あまり知れ渡ってないことも、まだまだたくさんありでマメに拾い集めてます。 おいしいスイカの選び方！見分け方法。 《スイカに含まれる栄養》 リコピンが多いのが特徴→トマトの1.4倍リコピンが含まれています。 動脈硬化に効果があるようです。 美容やダイエットに、 身体の中から綺麗になれそうな栄養素の一つです。 スイカに含まれるカロテンβには、 皮膚や内臓の膜組織の健康維持をしてくれるという働きがあるそうです。 スイカに含まれる、血管を広げてくれる作用のあるシトルリンのおかげで、 血液の流れがよくなります。 血液の流れがよくなったことでホルモンバランスも整うというわけです。 で、精力増大！！！ 《熱中症予防にも》 スイカに塩をかけて食べると、 スポーツドリンクのような効果を期待することができるのです。 美味し

[maki7]

暑い夏を乗り切るためにも！スイカは健康や美容の効能にも代表的な存在なのです！