二日酔いの対処法！原因と二日酔いにならない方法もご紹介！｜三十路OLの1人暮らしのお役に立ち隊

みなさん、こんにちは。 実は私、先週の週末久しぶりに『飲み過ぎた～～』なんて後悔の朝を迎えました。 若いころに比べて、飲む量や、当日の体調によって自分でコントロールできるのですが、それでもたまに楽しくなってついつい飲み過ぎちゃうことがあります・・・。 飲み過ぎた翌日は、『もう一生お酒なんて飲まない！！』なんて誓いつつも、数日経つと、ケロッと忘れてますよね。 しかし歳と共に、朝起きて、なかなかお酒が抜けなくなったのを実感しています。 今回は、楽しいお酒にするために、どうしたら二日酔いが防げるのか、原因と対策を探ってみたいと思います。 ＜スポンサーリンク＞ □二日酔いの原因と症状 □ 二日酔いの経験がある方は、ご存知かと思いますが、本当に辛いですよね。 身体をすべてフルボディチェンジしたいくらいです。 楽しかったはずのお酒が、なぜこうやって翌日まで身体に影響を及ぼすのでしょう。 まずは、二日酔

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二日酔いの対策