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MacBookのブルーライトをカットして眼精疲労から目を守る方法 最終更新(2020.06.21) こんにちは！マサキ... MacBookのブルーライトをカットして眼精疲労から目を守る方法 最終更新(2020.06.21) こんにちは！マサキです。 仕事やプライベートでPCを使用していると、目が痛くなったり、視力低下したりしませんか。私はいつもMacBookを使っているのですが、ライトで目が充血したり痛くなったりしていました。 でもこの記事で紹介する方法を試したら、目に関する問題もなくなり快適です。先にネタバレですが、ナイトモードでブルーライトを抑えるだけです。 20秒程度で設定は完了するので、記事をどうぞ。 MacBookのブルーライトをカットして眼精疲労から目を守る方法 ブルーライトとは ナイトモードにする方法 MacBookのブルーライトをカットして眼精疲労から目を守る方法 ブルーライトとは ブルーライトとは、波長が短くエネルギーが強い光のことです。PCやスマホ、タブレットからも発せられていて、長時間みる
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