耀姫の日記

普通の座椅子に座っても、ちっとも姿勢が良くならないため、パソコンの前で、腰痛や肩凝りを抱えて悩んでいる人は多いようです。うちの神社の氏子のなかにも、座る姿勢が悪いことが原因で、体の不調を訴える人がかなりいて、手かざしで気のめぐりを良くしてもらおうと、たびたび耀姫を訪ねる人がいます。でも、座り方の習慣を変えなくては、しばらくするとまた同じことの繰り返しなんですよね。 そこで、今回は日本人の体にとって望ましい座り方と座具について、観察してみようと思います。 日本人は、唐の時代の中国や、明治維新以降ヨーロッパの椅子に座るライフスタイルに触れていながら、それを完全には受け入れませんでした。そのもっとも大きな理由は、体の筋肉のつき方が違うからでしょう。鋸などの道具を使うときにも、洋式は押すけど和式は引くように作られていて、筋肉の使い方がまるで違います。幕末の頃、西洋人と長時間面談しなくてはならなくな

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うちの一族は修験道の過酷な修行で生き残った人々の血を引いているので、一般人の3割も多く基礎カロリーを消費する体質です。同じことが出来る人が世界にゴロゴロいないのは当然のこと。

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あいた口がふさがらないのでブクマしとく。１月２１日のエントリに左手の薬指１本で岩の割れ目に指を入れてぶら下がる、とあるけど、そこからムーブ起こせるクライマーは、世界に何人もいないよ。どえらいことだ。

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遠巻きに観察する限りは愉快そうなお方だ。近くに居た場合は観察できる距離まで離れる必要がありそうだけども。