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絶対知っておきたい。断捨離モチベーションをアップさせる6つの戦略。 – 筆子ジャーナル
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絶対知っておきたい。断捨離モチベーションをアップさせる6つの戦略。 – 筆子ジャーナル
物が多すぎて、片付ける気が起きない。飽きて、断捨離のやる気がなくなった。そんなとき、試してほしい... 物が多すぎて、片付ける気が起きない。飽きて、断捨離のやる気がなくなった。そんなとき、試してほしい戦略を6つお伝えします。 何度も捨ててみることが大切 私の本、1週間で8割捨てる技術を読んだ方から感想をいただきました。本を読んでいたときは、「捨てたほうがいい」と思ったけど、読み終わったら、「やっぱり捨てられない」と断念してしまったそうです。 こういう人、意外に多いです。 読んでるときは、「なるほど、なるほど、私も捨ててスッキリしよう」と思っているけれど、読み終わってしまうと、元の自分に戻ってしまいます。 人間の行動の4割ぐらいは習慣なので、なかなか行動を変えることはできないのです。 ですが、捨て慣れない人は、不用品を捨てる神経回路ができていないだけのこと。ここであきらめず、もう一回本を読んで、再度チャレンジしてほしいと思います。 捨てる気がすっかりなくなったり、捨てたいけど捨てられないときは