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【週間記録】6/5・7/1週→7/2週 - みのむしランニングクラブ
【6/5・7/1週】予定→実績 6/27(月)休み→休み 6/28(火)レペティション200m×15 ジョグ5km→レペティシ... 【6/5・7/1週】予定→実績 6/27(月)休み→休み 6/28(火)レペティション200m×15 ジョグ5km→レペティション200m×15 ジョグ7km 6/29(水)ジョグ10km→ジョグ12km 6/30(木)ジョグ10km→休み 7/1(金)ジョグ10km→ジョグ12km 7/2(土)ジョグ10km→ジョグ15km 7/3(日)ジョグ10km→ジョグ13km 週間走行距離 58km→約62km 【7/2週】予定 7/4(月)休み 7/5(火)レペティション200m×15 ジョグ7km 7/6(水)ジョグ10km 7/7(木)ジョグ10km 7/8(金)休み 7/9(土)ジョグ10km 7/10(日)30km走 週間走行距離 70km 【コメント】 6/5・7/1週はまたもや会社のお付き合い飲み会が発生したため、1日追加で休みとしてしまいましたが、全体の走行距離は別日でカバーして
2022/07/05 リンク