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【日常記録】2024.5.11(土) - みのむしランニングクラブ
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2024.5.11(土)のトレーニング🏃 記録 トピックス AM仕事、家族は息子の学校見学で板橋区のときわ台ま... 2024.5.11(土)のトレーニング🏃 記録 トピックス AM仕事、家族は息子の学校見学で板橋区のときわ台まで外出していたので、仕事から一旦帰宅して早々に後を追う形で走って向かいました。 待ち合わせ時刻に合わせてほぼジャスト10km走ることができました。 再び帰宅してからは少し休んでから室内バイクで汗流し🚲💦 心肺も少し追い込みながら良いトレーニングができました。 ↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆ マラソン・ジョギングランキング にほんブログ村 ランキング参加中ランニング