【過緊張性発声障害】ボイトレに４回通ってみて、感じること。 - ももベルのトラベルぶろぐ

【蓮根まんじゅう湯葉あんかけうどん】 ４回目のボイトレの日に食べた 『うどんの詩』というチェーン店のメニュー。 こんにちは、ももベルです💠 本日は喉関連のことについて、 近況報告をしていきます。 過緊張性発声障害の治療のために ボイトレに通い出したのが約１ヶ月前。 筆者は、約週１のペースで、 ボイトレに通っています。 片道２時間かけて行くのは なかなかの気力が要りますが、 「ボイトレに通っているだけで偉い」 「ご褒美に美味しいご飯を食べよう」と 自分自身を鼓舞しながら通院しています。 ４回のボイトレを受けて、 喉自体に大きな変化が あったわけではありませんが… 精神的なものには、 大きく影響があった気がしています。 簡単にまとめてみると、 ⭐️自分を褒めることが増えた ⭐️病名がわかり、 人に言いやすくなった ⭐️声が出にくくても、 「病気やから仕方ない」と 自分を責めることが減った …

[Miroshi]

ももベルさん、大事なこといっぱい勉強ができましたね。偉いです！

[bolla]

結果も大事ですが、治療を頑張っている自分を認められると心が軽くなりますよね。その感覚、すごく分かります。治療後の食事は、本当に美味しく感じますよね♪私も通院後、自分へのご褒美に奮発してしまいます😊

[temahime]

蓮根饅頭、湯葉あんかけうどんって美味しそうです。喉通りも良さそうですね。夕焼けの写真がきれい。きれいなものを見てると癒されますね。

[singark071781]

２時間は大変ですね。自信がつくというのがとてもいい効果だと僕も思います(^^♪

[tra_live]

4度目のボイトレ、お疲れ様でした！自分の中の変化に気付き、前向きな気持ちで続けられることが1番ですね✨そして遅ればせながら、ブログ開設3周年、おめでとうございます！今後もももベルさんの旅を応援しています！

[bkeita]

自分の苦手を克服しようと言うその姿勢は、大変素晴らしいと思います。😄

[opll_inaka]

不安になる気持ちは、私にも理解できます。祈祷師は何故、雨を降らす事が出来るのか？雨が降るまで祈祷するからです。ももベルさんが諦めなければ、いつか叶うと願っています。無理しないでね。

[non704]

その調子です！！！　前向きな記事はこちらまで前向きになれます。(^^)