タンドリーチキンとレンコンのから揚げ弁当 - たまごなし弁当

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月15日（水）のお弁当です タンドリーチキン レンコンのから揚げ レンチンブロッコリー ゆかりとごま ～タンドリーチキン～ ～レンコンのから揚げ～ ～レンチンブロッコリー～ 【ポイント】 ・・・ちょっとしたお話・・・ ～タンドリーチキン～ ☆タンドリーチキンの素を 鶏もも肉に揉みこみ トースターか魚焼きグリルで １０～１５分焼く ～レンコンのから揚げ～ ☆レンコンを1.5センチくらいの 棒状に切って、ビニール袋に入れ 袋の上からすりこ木などで 軽く叩いてひび割れを入れる ☆醤油と生姜チューブで 下味をつける ☆片栗粉をまぶして フライパンで揚げ焼き ～レンチンブロッコリー～ ☆冷凍ブロッコリーを レンチンしてかつお節と ポン酢で和える 【ポイント】 タンドリーチキンの素は２袋入り ２袋でもも肉１枚くらい ご近所さんに教えてもらって

[Schizoid-personality]

タンドリーチキン、好きです！！私は200記事書いても、バズったことがないです…。

[decobocode]

100記事達成おめでとうございます！自分にはお弁当作り実践するマメさもないし、卵アレルギーもないけど、めちゃめちゃ美味しそうなのでお邪魔してます♡コメントもブコメもたくさんの愛されブログだと思います！

[YUKAHISA]

１００記事おめでとうございます！豚コマと鶏むね肉が大好きなので、私の中ではずっとバズってます☆

[jukupapa]

今日のめにゅいーにブロッコリーを入れたのはやはり彩りでしょうか。ブロッコリーの有無でだいぶ印象が変わると思いました。見た目にも美味しそうです！１００記事おめでとうございます！アクセスUP！！

[funyada]

タンドリーチキン、私は苦手なんですが、家族は好きで、こんなお弁当を作ると喜ばれそうです。

[kami3saki]

レンコンのから揚げが美味しそうです。レンコン大好き。

[Hawaii_raoukona]

バズったりせず、ゆっくりじっくりが良いと思います！継続していると情報を必要とするが集まるブログだと思いますので！

[koujikunma]

100記事おめどとうございます🎉✨😆✨🎊

[tmofumofu]

たまには市販のスパイス使うと、また味が違うので家族が喜びます。100記事更新おめでとうございます。私もいまだにスローペースです😅

[ta-sanpapa]

蓮根簡単ですね！美味しそうです。今度やってみます！有難う御座いました

[maako315]

100記事達成おめでとうございます㊗️ タンドリーチキン美味しそうですね👍