カウンセリング・コーチングを初めて受ける人のためのnote。自分に合ったコーチ・カウンセラーの探し方・選び方｜櫻本 真理

コーチング・カウンセリングを受けてみたいけど、そもそもどんなコーチ・カウンセラーがいいの？と考えている人は多いのではないでしょうか。さっきもちょうどこんなつぶやきを見つけました。 コーチングって何…どうやって、誰に相談したら…？それ以前に、コーチングがいいの？カウンセリングがいいの？という人もいるかもしれません。そんな人のために、コーチング・カウンセリングを受けたい人のための選び方・探し方をまとめてみたいと思います。 カウンセリング・コーチングを受けたい！と思ったら、まずはこんなことを整理してみましょう。 受ける目的ーなぜ？なんのため？まず考えてみていただきたいのは、コーチング・カウンセリングを受けたいと思ったのはなぜかということです。考えてみれば、多かれ少なかれ「今の現状で満足をしていない」ということに気づくと思います。どんな現状に満足していないのでしょう？ では次に考えてみていただきた