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子育て中のイライラ、電話一本で専門家に相談【1】 | 電話カウンセリングのリ・ハート
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子育て中のイライラ、電話一本で専門家に相談【1】 | 電話カウンセリングのリ・ハート
佐藤 公俊心理カウンセラー 【経歴】 ・キャリアカウンセラー15年 ・心理カウンセラー10年 ※相談件数10,... 佐藤 公俊心理カウンセラー 【経歴】 ・キャリアカウンセラー15年 ・心理カウンセラー10年 ※相談件数10,000件以上 【主な相談内容】 ・うつ病、パニック障害などの精神疾患との向き合い方 ・周りの人には言えない恋愛相談 ・仕事が長続きしない、キャリア形成に悩んでいる ・人間関係が上手くいかない 【アプローチ】 まずは話したいこと、聴いてほしいこと、頭に浮かんだことを自由にお話ください。どんな話でも否定しませんので、安心してありのままをお話くださいね。あなたの話を受け止めた上で、心の声をキャッチし一緒に向き合い、フィードバックしていきます。 目次 ○ イライラの原因:子育て中に感じる共通のストレス要因 ○ プロフェッショナルな支援の必要性:いつ専門家に相談すべきか ○ 電話相談のメリット:手軽さとプライバシーの確保 ○ 相談の流れ:電話での専門家とのやりとり イライラの原因:子