エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
自分カウンセリング
根気がない。 日記も続かない。 放置している間に、放送大学はあと二単位で卒業というところまで進みま... 根気がない。 日記も続かない。 放置している間に、放送大学はあと二単位で卒業というところまで進みました。 逆に、買い物中毒というか依存症というか、は相変わらずです。 放送大学でもアディクションについて学んだり、認知行動療法やマインドフルネスを学んだりしましたが、深まっていないのか、自分の買い物事情に変化はありません。 逆に耐性ができてしまったかのようで、「この症状はないから依存症とはいえないのかな?」とか違う方向から否認しているのではないかと思ったりもします。それこそ依存症の症状かもしれないですね。 買い物依存で検索すると、よくある行動パターンとして、「買ったらそのまま置きっぱなしで、使わない」というものがあります。それがまず違う。服やバッグなど、翌日から使用します。 以前に買って、使っていないものがあるのは嫌だと思って、スカートなど端から順番に着用したり。いらないなら売ってしまおうと思っ