自分で自分のことが認められない時 - 心鈴泉－心理学とカウンセリング

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[cloudsalon]

自己肯定感の大切さ、分かってはいても感情ではネガティブなっちゃいます

[tayorako]

条件つきの愛で育ったわたしは、出来ないことを見つけることが多かったのですが、最近やっと自分を認めて受け入れられるようになりました。

[ohitorisamazanmai]

一旦手放して新しいものを取り入れるのはよさそうですね(^^♪やってみます。

[netalife]

気軽に色んなことへ取り組んでいきたいと思います(^^)

[toikimi]

おそらく子供の頃に「人はけなしちゃいけないけれど、自分をけなすのはOK」と学習したらしく、自分自身にダメ出しするのが癖でした。気づいて直し始めたのは50代になってから(笑)、時間がかかることなので気長に。