意外！？縄跳びの効果とは？子どもの学力向上にも効くって本当？ | 主婦の知恵ぶくろ

幼稚園などのカリキュラムや小学校の授業で 縄跳びってやりますよね。 私たちも縄跳びの授業をやっていましたし、 うちの子どもたちも秋くらいになると 毎年、縄跳びが必要になります。 夏休みや冬休みには縄跳びの 宿題も出ますね。 縄跳びは子どもの体力の向上を 目的としているものですが、 実は、それ以外にも学力向上の効果も あるのって皆さんご存じでしたか？ 縄跳びには… ・集中力を高める ・忍耐力をつける ・持久力の向上 ・筋力アップ などの効果があり、他にも 身長を伸ばすなど様々な効果があるようです。 このうちの集中力を高める効果と 忍耐力をつける効果が学力向上に 貢献していると言うことですね。 縄跳びが体力だけじゃなくて 学力向上にも良いなんて、親としては 見逃せない効果ですよね。 でも、縄跳びの効果を上手に得るには 何かコツと言うか、やり方とかが あるのでしょうか？ せっかくなら、 縄跳びの