【健康】『名医・専門家に聞く すごい健康法』週刊新潮 (編集) : マインドマップ的読書感想文

名医・専門家に聞く すごい健康法 (新潮新書) 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事の中でも、個人的に読んでおきたかった1冊。 それなりに健康本を読んできた私でも、知らないお話がいくつもありました。 アマゾンの内容紹介から。人生百年時代とはいうものの、いいことばかりとはかぎらない。高齢になるにつれて多くの人ががんや認知症、筋力低下や睡眠障害に悩まされ、さらには誤嚥性肺炎や寝たきりリスクにも備えなければならない。少しでも長く健康でいられるために、いったい何ができるのか。これまで『週刊新潮』が紹介した健康記事から厳選、13人の名医とプロフェッショナルが、最新の知見を生かした健康新常識と実践法を伝授する。 中古価格が定価の倍以上しますから、若干とはいえお得なKindle版がオススメです！ Healthy / Jonathan Rolande 【ポイント】■1.高齢

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一昨日投稿した健康本のレビューです。記事には書き損ねましたが、この本読んで、速攻タンクリーナー買って、毎朝舌そうじしております。