それ絶対やめるべき！「完全アウト」な勉強法5つ。あなたはいくつやっている……？ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

どんなに勉強しても一向に成果が出ないと嘆くあなたは、もしかして間違った勉強法を取り入れているかもしれません。いますぐやめるべき、完全アウトな勉強法を5つ紹介しましょう。 アウトな勉強法1：「時が来るまで動かない」 精神科医の樺沢紫苑氏によれば、やる気が出るまでジッと待つのはダメな勉強法なのだとか。「ひとつだけ問題を解く」「1ページだけ教科書を読む」など、少しでも脳を働かせることで “意欲に関わる脳の側坐核” が刺激されるからです。やる気を出すために側坐核を刺激したいなら、とにかく作業を始めるよう同氏はアドバイスしています。 また、樺沢氏によると、側坐核は手足を動かす運動でも刺激されるのだそう。じつは、2015年10月2日付の米科学誌『Science』電子版に掲載されたこんな研究があります。脳の側坐核の働きを抑制されたニホンザルは、運動野（運動に関わる脳領域）の活動が低下して、器用に手を動か

[grasso0210]

[メリハリ]

[smoothfoxxx]

1つもかぶらなかったけど、勉強本マニアとして挙げたいNG勉強法は①勉強ではなく作業（ただのノートの清書等）/②日本語歌詞の曲を聴きながら勉強/③過度に属人性が強い方法（「●回読めば記憶できる」等）

[aramaaaa]

アンケートでよくある「べき？」が嫌いなのだが、おそらくそこから派生している「べき！」はもっと嫌い。

[imakita_corp]

>>こまめに休憩を挟み、短時間で集中する~ほうが、長期的には有効 / 復習を5回~ただし、やるのはその5回まで。~5回以上やっても記憶の定着率はあまり変わらない / 思い出すプロセスが重要~テストの反復が最適

[buu]

“アウトな勉強法3：「複数の問題集を各1回だけ」” 俺はこれだったけど大学受験は現役合格できたよ。

[showii]

1つ。こういうサイトを読んで参考にすることがアウト。