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人生を軽やかにする断捨離の魔法 - Takaguroのブログ
こんにちはtakaguroです。 ミニマリストでシンプルライフをしているアラサーです。 人生を軽やかにする... こんにちはtakaguroです。 ミニマリストでシンプルライフをしているアラサーです。 人生を軽やかにする断捨離の魔法 今回は、私が最近取り組んでいる「断捨離」についてシェアしたいと思います。物理的なものから精神的なものまで、不要なものを手放すことで人生がどれだけ軽やかになるか、ぜひ一緒に考えていきましょう。 1. 断捨離の本質 2. ミニマリズムの視点 3. 感謝の心を持つ 4. 使う・愛するモノにフォーカス 5. 精神的な整理 6. 断捨離の習慣化 1. 断捨離の本質 断捨離は物を捨てることだけでなく、心の中や生活習慣においても整理を行うことが求められます。過去の出来事や不必要な思考パターン、そして物理的なモノを整理することで、よりクリアな状態に近づくのです。 2. ミニマリズムの視点 断捨離はミニマリズムの要素も含んでいます。必要最小限のものに焦点を当て、余計なものを排除することで、
2023/12/06 リンク