やる気スイッチ☆心の声が導く成功への道 - TeaTime∞

次の２つの考えが 頭の中にあるとします。 ① have to ～しなければならない ② want to ～したい 上達に向けて、 成果が出やすいのは どちらでしょうか？ 正解は・・・ ② want to ～したい です。 今日は、 その理由をお伝えします。 人間の行動には、 司令塔である 脳の特性が大きく関わっています。 私たちの脳は、 思考＝頭の声よりも、 感情＝心の声 に忠実です。 どういうことかというと、 「have to 」の裏側には、 「嫌だけど・・・」という 感情が隠れています。 すると、 脳は感情に忠実に反応し、 「ストップしよう！」と 身体全体に指令を出します。 練習を続けられないのは、 そのためです。 一方で、 「want to」の場合、 脳は感情に忠実に反応し、 「どんどんやろう！」と、 身体全体に指令を出します。 だから、練習を続けられるのです。 この脳の仕組みを 知

[hinataasu]

〜しなければいけないを、〜したいに変えるのですね😆✨！全く関係無い分野の、〜したいの数を、いっぱい、探し続けると、全く違う分野である、〜したくないが、いつの日か、成果として、辿り着けそうですね😄✨！！

[shiho196123]

脳の使い方ですね。癒やされました。ありがとうございます。感謝してます。

[shiina-saba13]

ポジティブでありたいですね。いつでもいくつになっても。