『それ噛みしめてるよ』今までずっと歯を噛み締めていたという衝撃の事実を知らされた話「涙出るほど笑った」「これが正常だと思ってた」

つんちゃ®︎@5y＆2y @tunchayu バズった。えーと、宣伝することは特にありませんががんばって子育てしてます。うち1人はほぼ待機児童です。わがままは言いませんのでせめて子どもが守られ、適切な教育を受けられ、除け者にされない社会でありますように。 2020-02-22 19:55:49 レナ✯ @sid_mao_rena みなさーーーん！ これ、本当だからねー！！ 歯ってご飯食べてるときと話してる時以外って触れ合ってないからねー！！！ 気をつけてねー！ 少しでもグッて噛んだだけで自分の体重位の負荷が歯と歯茎にかかってるからねー！！ 要注意！歯は大切に！ こう見えても歯科衛生士してる人より笑笑 twitter.com/tunchayu/statu… 2020-02-23 00:26:39

[eiki_okuma]

これ読んだら普段の口がどうなってたか思い出せなくなった人

[mabo0915]

これ治し方を歯医者に聞いたことがあって、部屋の至る所に「口を開けろ」と書くといいらしい。ヤバい奴の家になりそう。

[mur2]

口を開ければ口呼吸と言われ、口を閉めると歯を噛み締めてると言われる。兎角にこの世は住みにくい。／寝てる間の歯軋りって、実際に人のを見るとかなり怖いよね…

[pikopikopan]

寝てる間にストレスで歯を食いしばってるから、そのうち歯が砕けるって言われてる

[dada_love]

虫歯じゃないのに歯が痛い、みたいなひとはマウスピース作って寝ると良い

[sakuramon11]

矯正始めるときに、舌の正しい置場所は上顎(にくっつける。歯を押しちゃうとそれだけで歯並びが悪くなる)と習って、それ以来、意識するようになった。 舌を正しく置くと、上下の歯に隙間ができるようになるはず。

[oka_mailer]

あーためしてガッテンでもやってたな〉家の至るところに「歯を離す」って貼れ

[popolonlon3965]

私これが原因で奥歯2本割った。自力で、縦にパッカンと。歯医者さんに複数割るのは珍しいと言われた。今は意識して隙間開けるようにしてるけどそのせいで口まで間抜けに開いてしまうのが悩み。

[tsubosuke]

なんで誰も教えてくれないんだ案件。うんこしたあとすぐウォシュレットしてはいけないのも結構衝撃だった（特に年取ると、直後は直腸の粘膜が裏返って戻っていないらしいhttp://blog.ukawaiin.com/2011/10/blog-post.html）

[cbrsf993]

上下の歯を触れさせるクセ(TCH)のせいで、顎関節症が10年来の持病だった。舌を上にはりつけるポジションがオススメ。

[rurida-01]

これ今日歯医者さんに言われたやつ。

[analogalice]

私は歯並びが悪いからきちんと上と下の歯がくっつかないだと思ってた、、意識して噛み締めてた・・・。頬の内側に線っぽいのあるよ！まじか！

[IGA-OS]

「クチが開いてる」と親に怒られる弊害の話

[myogab]

武田真治はその対策として筋トレ始めたそうね。筋肉の緊張を顎から全身に分散することで相対的に抑える～的な。

[FeZn]

舌を上顎というか硬口蓋にくっつけるといい、と聞いた。舌というのは結構大きな筋肉なので、頭という重いものを支えるのがまず楽になるそうで。

[tiger-kirin]

歯医者いくと3千円くらいでマウスピース作れるよ！治るよ！

[LU_tune]

抗うつ剤を処方されてから就寝時の食いしばりが気になるようになった。薬のせいで睡眠の質が確実に悪くなっているので、元々あった状態なんだろうな。

[ikeike443]

噛み締めてる人多すぎ。。逆になんでそうなった？

[metroq]

次は舌の位置だ

[shiro-coumarin]

睡眠中に歯を食いしばってるらしく、歯茎が炎症おこした。マウスピース勧められたけど邪魔そう…。寝てる間はどうにもならんよねー。

[yasushicohi]

わいも歯軋りレッツゴー体質だから気をつけよう

[AmanoJack]

はてなーの一部には、「口開けろ」と部屋に貼っとくより定期的にこの記事がホッテントリになる方が効果ありそう

[techboon]

上位コメの「舌を上顎にくっ付けると歯に隙間ができる」ってどういうこと？色々やってみたらゴリラの真似顔が唯一、期待した結果を得られたっぽくて笑ったんだけど？？？

[kaz_the_scum]

異常を異常と認識できないとそれが普通になる・・・

[nobodyplace]

最近噛み締めがち。気をつける

[konpey]

マジですか、基本触れてます

[nonono-notch]

完全に噛みしめてた。知らんかったー

[ultimatebreak]

ああああああああああああ口の中が気になってヤバイああ

[filinion]

マジで！！？？　私も歯科で「歯ぎしりするクセがあるでしょう」って言われて「寝てる時にしてるのかなあ」って思ってた…！　じゃあ、中途半端に口を開けてろってこと…？　かえって疲れない…？

[timetosay]

tch

[notakzo]

まさにこれなんだけど、顎関節症だしエラだし輪郭の左右差出ちゃって辛い。もうクセになってるし、歯の間開けてようとするとあくび出ちゃうしもういいやってあきらめてる。

[takaya1992]

気付いたら噛み締めてるし、舌に奥歯の跡ついてる

[gcyn]

ブコメへ〉 唇を閉じても奥歯は離れるてるよ。

[b4takashi]

むしろ歯と歯が浮いているのが正常でよかったんだ

[tsubame_nanami]

かかりつけ医指導の要旨を供養：歯 くいしばり 将来的な割れを招く 日中→噛み、触れていたら離す 重いものを持つ時や極度の集中時は可 日常のPCスマホ時は極力減らす 口内に骨 頭痛の原因にも リラックス習慣を

[hazardprofile]

呼吸が止まるから適度に開く　口呼吸でよかった

[modex]

噛み締める悪癖、学生の頃に前歯が欠け、一昨年くらいに奥歯が割れた。どうすると解消できるんだろうか。老いるまでに粉々になりそうだ。

[udongerge]

噛みしめるって言うと歯を食いしばってる状態だと普通は思うよね。

[ckh23020]

マジか…

[taruhachi]

えっ？歯が当たっていない人が居るの？それ、舌をしまい忘れたりしない？