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    pribetch
    pribetch IKにおけるポールベクター

    2021/04/11 リンク

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    nakab
    nakab ヒップホップのダンスでやるウェーブをするにはこれができないといけないと言われて、練習した。

    2020/08/30 リンク

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    kamm
    kamm 正面だときついけど、横に腕をむけた状態ならできた。だけどピクピクな感じなので、繰り返しやってれば肩甲骨が柔軟になりそう。学びだわ〜

    2020/08/06 リンク

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    k_ume75
    k_ume75 剣道やってたので左はすんなりできた。右腕むずくて笑ったw

    2020/08/06 リンク

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    strbrsh
    strbrsh 武術の武の字もわからんが、何故か出来きる。中学くらいに気付いた人体の不思議の一つ。なんの役にも立たん。

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    brimley3
    brimley3 ほう。

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    hayashikousun
    hayashikousun 何の役に立つのかよくわからなかった。もっと詳しい説明が欲しい。

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    deep_one
    deep_one (読んでない)動作の自由度を獲得するための練習だろうと思ったが、コメントを見るにそうらしい。

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    whirl
    whirl 逆になぜできないのかがわからない

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    masa8aurum
    masa8aurum “いわゆる「腕(かいな)」の捻り”

    2020/08/02 リンク

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    konekonekoneko
    konekonekoneko 手首を固定したままダンベル上げみたく肘を下に曲げようとしたらちょっとだけ出来た。 人体って不思議。

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    machida77
    machida77 システマでもこれの練習があるけど経験からするとこの動作ができるかどうかと技術の習得の関連は薄いかもしれない(私はシステマやる前からできた)。

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    mamemaki
    mamemaki 右だけできるな

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    greenbuddha138
    greenbuddha138 できらぁ!

    2020/08/01 リンク

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    Futaro99
    Futaro99 剣道部できました/そういえば「かいな」って単語出てきてたな

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    h5dhn9k
    h5dhn9k 肩こり 取れたかも?! / 動かすのは肘じゃ無くて、肩だね。肩を内側に捩じ込む様にすると30°くらいは出来た。

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    frosts
    frosts 左は余裕でできた。右できなくてびっくり。#元弓道部員

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    miragestlike
    miragestlike へえ、弓道以外でもやるんだ

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    taiyousunsun
    taiyousunsun できた。でも難しいね。

    2020/08/01 リンク

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    gigausa
    gigausa おもしろい〜。少しできたので練習する。/左が完璧になりました。右は微動だにしなかったのが動き始めました。1w

    2020/08/01 リンク

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    go_kuma
    go_kuma 武術やってないのにできる。なんでだ?

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    mayumayu_nimolove
    mayumayu_nimolove 武術やってるならブルースリーの映画ぐらい見ろよ

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    thirty206
    thirty206 やろうとしたけど、身体から「そんな身体の動かし方知らんで?」って言われてる感覚に襲われた。

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    n_231
    n_231 弓道の民なので左手だけできます。10年引いてないのにまだそういうのは残ってる物なんだな〜と感慨。

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    wawawa2112
    wawawa2112 接骨院で働いてたときこれやれって先生にいわれたけど最後までできなかったな。できた気になっても完全にはできない。これ以外にも大・小菱形筋つかって腕全体をそのまま後ろにずらすのもあったな

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    u4k
    u4k 弓道やらなくなって20年以上たったから全然出来ないわ…と思って何回かグリグリしてたら突然昔のように出来るようになった。脳の回路がつながった感じ

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    dimitrie
    dimitrie ワンインチパンチして〜🤜

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    ssids
    ssids 弓道は知らないがリングフィットアドベンチャーのリングアローで必要になるやつ

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    ScarecrowBone
    ScarecrowBone 2,3回試行錯誤したら出来た

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    brusky
    brusky ビックリするぐらい微動だにしなかった

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