持久走で脇腹が痛い息子へのアドバイスが的確過ぎた →「腹筋がついてないと中の内臓が揺れて痛くなるんだよ」と一緒に筋トレ始めた。

チャミカ @chamica__ 小1ムスコ、持久走大会の練習が始まり長距離走りに脇腹が痛すぎて泣いたという話を聞いて、わかる、嫌よね…って話してたら陸上(長距離)やってた夫が「腹筋がついてないと中の内臓が揺れて痛くなるんだよ」と一緒に筋トレ始めた。 やればできる！がんばれ！とかじゃなくてそういうの知りたかった〜！ 2022-11-12 09:43:13

[canadie]

ソースが元運動部のお父さんなのにみんな信じちゃってるの怖い。調べたところランニング中の脇腹痛はETAPと呼ぶらしく、横隔膜周辺の血流不足ではと言われているもののよくわかってないらしい。

[ochahahoujicha]

うわー子供時代に知りたかったー

[whatcha]

知らなかった

[koroharo]

ほんと？

[smeg]

そうなの？！

[cocoronia]

えっそうなの？腸の中のガスが振動で上部に移動して貯まるから痛いんだって聞いたよ？！

[tan1]

脾臓じゃなかったの？

[muryan_tap3]

そうなんだ!?産後に内臓がバンジーの余韻的に上下に揺れるのが辛かったけど腹筋の衰えのせいもあったのか

[mutinomuti]

“腹筋がついてないと中の内臓が揺れて痛くなるんだよ”