【ある同人作家の悲劇】睡眠不足と不摂生、寝落ちから熱中症で寝たきりに。「壮絶」「モンエナはだめ」など反応多数【注意喚起】

Sukuna @SukunaBikona7 熱中症は誰でもなりうるし、なると死ぬことあるし、重篤な後遺症が残ることもあるけど、予防できるし、すぐに応急処置すれば大きく変えられるものなので気を付けような。 jrc.or.jp/study/safety/f… pic.twitter.com/hRy2cI9C2A 2023-07-26 09:25:41

[mshkh]

これ、寝たきりの直接的な原因は脳梗塞じゃないのか。脱水症状、睡眠不足とかを云々する前に、まずは機序を考えた方がいいんでないの

[ytakadt50]

経口補水液って大腸で水分を十分に摂れない水下痢症状の時に、一定割合の糖分と塩分が溶けた水なら小腸から吸収される人体の仕組みを利用した、輸液の代用的な水分補給材のはず。(病院系サイトで確認したが合ってた)

[whkr]

熱中症予防にOS1を飲むな高校　校歌

[ototohato]

コミケはその時期だから連日ビックサイト借りれるのでコミケットの予算的に他の季節に動かすって言うのが難しい。ので我々が気をつけるしかない。そもそも限界原稿はしちゃダメ。健康的同人生活しようね。

[REV]

↓のリンクから色々眺めたが、発汗時に「水」だけ摂取するとNa＋不足になり、Na+維持のため尿から「水」を排出し体液不足になるのか。 https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/heat-disorders/replenish/

[tameruhakida]

どう考えてもポカリとOS1とエナドリで水分補給した気になってたのが原因では・・

[hir_o]

夏の甲子園のような夏コミも時期が良くないんじゃないか説が生まれたりしないのかね。睡眠は大事だと改めて認識。熱中症対策には味噌汁がいいんじゃないか塩分的に。冷やし味噌汁みたいな

[abababababababa]

寝るしか。徹夜連勤後一人暮らしの自宅に帰り玄関のノブを握って安心した所でいってしまった人とか…朝出社したら過労で亡くなってて黙祷から始まる朝礼とか…全部過労は睡眠不足だと思う。睡眠は贅沢じゃない。

[Aion_0913]

この糖分の取り方がもう、睡眠不足というか過労の症状なんよ…。睡眠不足なんてもんじゃないよ、これ過労だよ。

[canadie]

味噌汁は塩分高すぎ。日本人は食事から相当の塩分を摂ってるので、1日3食摂っているなら滝汗が出てない限り塩分の追加はいらない。厚生労働省はWBGT値が基準を超えるときのみナトリウムの追加摂取を推奨してる。

[nisisinjuku]

ちなみ、水分無くなると脳梗塞にもなるので、脱水症状と熱中症と脳梗塞のコンボかもな。（医者に寝る前に水飲んでね。朝起きたらもう一杯。って言われた。）

[out5963]

夏は脱水で脳梗塞になる人多いので、それだろうな。睡眠不足は体温調節が上手く出来なくなり、熱中症にかかりやすくなるって話もある。で、カフェインも利尿作用があることを考えると、色々とコンボ的にダメ

[lovely]

エナドリだめはわかるけどOS-1て「熱中症予防に」飲むものじゃないし過度に飲めば身体に害になりますよ→https://www.os-1.jp/faq/01/ エアコン止まったのが大きいのでそれ以外がどの程度影響あったのか果たして？

[daij1n]

結局、エアコン誤動作が原因で他関係なかった。

[pmint]

利尿作用で脱水…？って思ってる人は「おしっこしなければ大丈夫」って思ってるの？「胃に水を入れれば脱水は防げる」とかも？大丈夫？「利尿作用は水分のめぐりを促進する」ってことでしょ？

[differential]

経口補水液とか冷えピタの困るところは、メーカーが「熱中症にも！」ぽく売っているところだと思うんだよな。

[spark7]

救急車はギリ呼べるけど、家の鍵開けたり財布探したりがもう無理なんだよな。救急隊員は貴重品さわれないと言うし。一人暮らしの救急搬送は結構大変だよ。

[ratixjef]

コミケってブラック企業以上に危険？

[sun330]

睡眠重要…。マスクしてるとのどがあまり渇かなくて以前より外出時の水分摂取量が減ってる気はしてるので、さらに注意必要だよなあ…

[mutsugi]

ここまで馬鹿ががぶ飲みする事案しかないならエナドリもう販売禁止で良いよ。ネタをネタと分かれド低能

[takeishi]

熱中症から中枢神経障害を経て失語や植物状態になる例がここに上がっている方以外でも有るそうだ／汗をかくシーズンはお茶コーヒーよりノンカフェインがいいのだ（代表的なのは麦茶）

[mangakoji]

いやいや。水飲んで汗かいてナトリウムが足りなくなる。はかなり悪質な嘘だったはず。小便で排出するため汗に水がまわらなくなる。さらに薄くなっても小便が薄くなるように、汗も塩分が薄くなったはずだが。

[tsukitaro]

平均的同人作家は健康なの？

[rin51]

コメントにもあるが、当時の様子「〔声は〕熱中症はコミケを落とす〔届かず〕」 https://togetter.com/li/855737 は後日談もある。だいぶ厳しい。

[aceraceae]

まだ日射病、熱射病という言葉しか一般的じゃなかった子供の頃に一回だけなったけどその時は吐き気と謎の寒気でどうしようもなくなって日陰になってたお寺の軒先で横になったっけ。

[drylemon]

過去の関連纏めを見ると、脳梗塞出たみたい

[oktnzm]

悲しい話。原稿できあがってから申し込みしたらいいのに。

[tweakk]

睡眠不足が熱中症や脳梗塞の原因となる機序をだれか教えてたもれ。よくないというのは直感的に分かるのだけれども。

[makou]

同人作家や漫画家の不摂生から早世の話、多すぎじゃないかな。

[turanukimaru]

夏の脳梗塞は脱水症状から起きるので、熱中症とは違うが同根ではある。しっかり熱中症対策をして、顔が左右非対称になったり喋れなかったりしたら救急車を呼ぼう。https://seikatsusyukanbyo.com/calendar/2022/010647.php

[TakamoriTarou]

もはや水分不足というレベルではない気もするが…。90年代の話でもカフェイン錠剤で書いてて原稿を送った後に二度と目覚めず遺稿になった、みたいな話を読んだ覚えがある。

[dekaino]

「塩分取ったら早死にする、とにかく減塩減塩」って人も危ない。夏は汗かいて塩分が不足しがち。激しい運動してないのに足がつるようだったら間違いなくナトリウム塩不足になってる。夏場は無理に減塩するな。

[pikopikopan]

寝不足は駄目よね・・

[gazi4]

面白みのない水道水を飲もう

[agrisearch]

「高体温（部屋のエアコンが切れたから）脱水状態（エナドリとか酒は飲んだうちに入らない）睡眠不足（睡眠不足は脱水を促進する）食生活の偏り（塩分が高い食事を続けたため排尿が頻発化していた）」

[whirl]

remo等のスマートリモコンで温度をトリガーに冷房なり暖房なりを起動させるといくらか幸せになる。特に積極的にエアコンを使いたがらない年寄りの部屋とか。

[naoto_moroboshi]

カフェインは水分補給にならない、は嘘です。多少はなります。（効果が薄いのはあるけど）大げさにいうことで語感を強くしてバズろうとするのやめてください。

[asitanoyamasita]

後遺症で寝たきりにまでなるというの、学校のブラック部活で熱中症になって同じ様になった女の子の事件思い出した。TVとかの注意喚起でこういう例もあると並べとくべきね https://twitter.com/TakumiNakashima/status/1019892936169799680

[m7g6s]

まーたエナドリかよ。しかも脱水症状でもない時にOS-1て。馬鹿のお手本じゃねーか

[sds-page]

睡眠の重要性