週1回のセックスが脳の老化を防止 50歳以降の性生活が健康に関与 | ニュース | 保健指導リソースガイド

高齢者の認知機能の衰えを食い止めるには、活発な社会生活をもち、身体的に活発であることが効果的とされているが、50歳代以降に定期的な性交渉をもつことにも同様の効果が期待できるという最新の研究結果が発表された。 英国のコベントリー大学とオックスフォード大学の研究チームは、「性交渉の頻度を増やすことが、認知力を高めることにつながる可能性がある」という研究を発表した。 研究では、性交渉の回数を増やすことが精神の鋭敏さを全般的に向上させることが示唆された。 研究チームは、ドーパミンやオキシトシンなどの化学物質の生物学的要素が性行動と脳機能との関係にどのように影響しているかを調べることも視野に入れて、研究を続けるという。 研究チームは、50歳から83歳までの男性28人女性45人を対象に認知能力のテストを実施。 その中で、「週1回」「月1回」「全くしない」など、どのくらいの頻度でセックスを行っているかを