生井宏樹(Hiroki Namai) on Twitter: "スパーリングをする92歳のおばあちゃん。だけど。出会った時は、松葉杖をついていたんだ。片脚立ちすらも不安で。決して、初めから元気だったわけではないんです。しかし足しげく通って頂き。少しずつ少しずつ。2年をかけてここまで来たんだ。頑張ったよね。今年はこれで練習納め。1年間お疲れ様でした https://t.co/jdneXrYDyv"

[dada_love]

おばあちゃんも凄いし先生も凄いわ、二人三脚で成しえた成果

[wapa]

92歳でこれはすごいと思うと共に、運動の重要さを感じる。ランやってる関係で高齢の知り合いも多いが、自分より速い60代とかザラにいるし、見た目もすごく若い。50以上は運動有無で見た目が如実に変わる印象

[mirai28724]

何故か見ててすごく感動して涙が出るくらい。人間ってどこからでも頑張れるよな。私も頑張ろう。

[akanama]

ときどき来る左右のフックに反応してガードが上がってるのがすごいな。

[maketexlsr]

これは元気が出るわ。年末にありがとう

[setlow]

自由に歩けるようになったから外出する回数も増えたんだろうな。髪型の変化でも本人の気持ちの変化がわかる。

[gpx-monya]

90代でもこれだけ動けるようになるんか。体動かすのほんと大事ね。

[mogu_mogu3]

おばあちゃんも先生もすごい！ こんな風に優しく褒められながら運動を教えてくれるジムないかしら。 体動かすの嫌いじゃないけれど、学校の体育でトラウマがある。

[sigrain]

ここまで動けるようになるのもすごいが、何がきっかけかわからんがスパーリングやってそれが続いたという行動力&やる気もすごい

[kanicrap]

マンガみたいな本当の話だ…。この方がボクシングやってみたい！と決意するまでの心境を聞いてみたい

[iiko_1115]

すごい…毎日ヨガ10分くらいしてるだけじゃダメなんだ…

[shintaro_kawase]

まじで運動したほうがいい。若い時から。

[nakamura-kenichi]

ほんま日々の運動やからなあ。体の慣れきった最小負荷の動作やなくて、「キツい」「イタい」「ツラい」って動作をほんのちょっとでも毎日やることやでなあ。

[amatou310]

すごーい

[makou]

すごい意欲。

[zu-ra]

運動大嫌いです。スパリゾートハワイアンズのスライダーが楽しくて息子と何回も階段登ってヘロヘロになりました。楽しいの大事やな。日常だとどうすれば良いのか。

[incubator]

めちゃくちゃ素晴らしい。2年で20年は若返ったんじゃないだろうか。運動やっぱ重要だな。

[lex010]

ベンジャミンバトンみたいにみるみる若返るおばあちゃん！！

[ripple_zzz]

人間ってスゴイね　大事にしたいね

[amunku]

80代からアプリ開発始めたおばあちゃんもいたよね。ところでこの出会いいつも「おばあちゃん」なのは気のせいだろうか…ポリコレ的な？

[solidstatesociety]

ふたりとも素晴らしい

[whoge]

足腰をケアしつつやらなきゃいけないからな。うちの祖母も歩けなくなって認知症がひどくなった（要介護5で92歳で亡くなった。

[akulog]

車椅子のワシも介護保険つかって通えますか？

[miyauchi_it]

運動せねば……！まずは在宅メインから出勤日増やすところから……。

[mugimugigohan]

TRFのSAMが紹介してたダンスで動けるようになったおじいちゃんの話を思い出した。10キロ歩けるようになった、だった。→https://bunshun.jp/articles/-/51355?device=smartphone&page=2

[benking377]

これ本当はだんだん衰えていってるのに動画の順番逆にして年月のテロップもそれに合わせてるだけだろ(陰謀論)

[daij1n]

やはり、筋肉！

[l-_-ll]

疾い…！

[yamamototarou46542]

おつかれ

[mujou03]

やっぱり体動かさないとダメだなとものすごい納得した

[Tetrapost]

感動した。けど、削ぎ落とされている情報もあるから注意が必要かな。1度に行うトレーニングの強度や回数、トレーニングの頻度など。高齢者が怪我したら大事になっちゃうので。

[kaz_the_scum]

何様だと言われるの承知で、「アッパレ」と言いたい。

[heaco65]

うおー、ちゃんとパンチに体重が乗っててすごい！この女性の気持ちがまずすごく素敵だし、先生の教え方も上手なんだろうな

[asyst]

絶対無理なく筋トレ続けようと心に誓った

[Dicer]

フィットボクシングで同様の効果を期待するのは難しいか?

[uva]

年齢を言い訳にしたくない！

[anigoka]

やはり暴力（ｒｙ（言い方ｧ！

[colorless4]

人生の積み重ねがヘビー級

[outalaw]

これは希望を与えてくれるしいい宣伝動画。

[kamezo]

オレもせめて、もっと歩こう（と思って、早幾年💦）