【医師監修】育児ノイローゼ、産後うつの原因は「インナー姑」からの罪悪感？｜ウーマンエキサイト

「子どもはかわいいし、きちんと育てたいと思っている。でも…」 家の中でずっと子どもと相対していると、逃げ場がなくなって心が折れてしまいそうになる親は少なくありません。育児ノイローゼ、産後うつなどにならないためにはどうしたらいいのでしょうか？ 小児科医で2人のお子さんのお母さんでもある森戸やすみ先生は、そういった子育ての不安やイライラ、焦り、迷いを抱えるお母さん・お父さんに向けて、SNSやさまざまな医療メディア、そして著書 『小児科医ママが今伝えたいこと！ 子育てはだいたいで大丈夫』（内外出版社）などで子育てが楽になるヒントやアドバイスを発信してきました。 そんな森戸先生に、お母さん・お父さんが日頃感じている子育ての悩みやつらさはどうして起こるのか、それを軽減するにはどうしたらいいかなどお話をうかがいました。 ●森戸やすみ（もりと・やすみ）先生 小児科専門医。 一般小児科、NICU(新生児特

[haru-k]

姑に悪いイメージつきそうだけど、でもうちのお姑さん鷹揚で寛大で私より姑力低くてめっちゃいい人。なんかいい言い換えはできないもんかな〜。

[Panthera_uncia]

インナー姑ってエジプト綿じゃないとダメとか無縫製信者みたいなやつかと

[hase0831]

なるほどわたしはインナー姑が弱いから楽なんだな〜と思った “私はそれをインナー姑と呼んでいます。現実に姑から注意されたわけでもないのに、自分の子育てを責める自分がいるんですよね”

[oritako]

私の中にもインナー姑が健在。緊急事態宣言中は、男に生まれたかったと何度思ったか。“テレワーク中の夫は、ウェブ会議だからと子どもを部屋から締め出しても、おそらく罪悪感は抱かないと思うのです”