今年もよろしくお願いいたします - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

このブログとは？ 今年も、長文です 新年の、自分の頭の整理なので 「見出しだけ」チラと見るくらいで 「またですね」と笑ってくださいね どんな環境になっても「幸せな気持ちで日々を生きること」を目標としたブログです 具体的には (10歳から20代くらいに)大好きだった曲を聴くと「思い出」があふれて幸せな気持ちになる ファッションをその時々の「自分自身の好み」に正直に合わせると幸せな気持ちになる 心、体、頭の「健康」を自分の努力で出来るだけ維持して幸せな気持ちになる (脳科学ほか) といった、ごくごく個人的な「確信犯」的な内容です 目的は、 このブログを始めた約4年ほど前に認知症で自宅介護していた亡き母にずっと「幸せな気持ち」でいてもらう方法として 自分自身も遅かれ早かれなるであろう認知症対策として「幸せな気持ち」になれるように 「大好きだった曲」を大量にリストアップしながら聴いてきました ビン

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昨年亡くなったザ・バンドのロビー・ロバートソンが「音楽によって自分はどこにでも行けた」と語っていました。古いロックが好きなので、訃報を耳にするのはつらいですが、好きだった音楽を聴くと幸せになります。

[tomi_kun]

今年もよろしくお願いいたします

[s-giraffeman]

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

[akekurenote]

自分も好きな曲リストをつくってみようと思います。今年もよろしくお願いします。