【Brain Rules】「ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である 」ジョン メディナ博士著 / 「楽観的に感謝を忘れず過ごそう」介護うつにも老人鬱にもうつ病にも「夜の習慣」を/ ビートルズ【Come Together】ビートルズ「カム・トゥゲザー」 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

ビートルズの「カムトゥゲザー」については、下の方になります ブレインルール 「脳」をつかって幸せになる話が続きますが、 実際に「やってみよう！」と思えるところが、このジョン・メディナ博士の語り口の上手さです 前回のダンスなど、この人の本でなければ、私は頑固なので聴く耳持たずのはずでした おかたい科学者さんたちが査証をくりかえしたという信頼できる「方法」ですから、やってみて損はないはずです 今回は、我が家にもどっかり当てはまる「老人性うつ」「介護うつ」「うつ病」に関する話です 伝えられるといいなあ 実際に本を読んでもらえたら、もっといいなあと思います 肩パットの服の手離し ちゃんとハンガーにかけないと、あっという間にヨレヨレ 私は肩幅が狭いので、洋服は肩パットがあったほうが似合うタイプです それでも、流行というものがありますよね 肩パット最盛期があり、 肩パットありえない期があり、 また今、

[unconfident]

老人性うつは私の施設でも良く聞きます。急に表情が固かったり、塞ぎ混んでしまったり。なるべく日常を刺激が少しあるものにして、環境の劇的な変化がおこらないようにしてくださいと言われました✨

[MAIKALFUJIO]

～～～♪♪♪

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ELPをご存知とは、音楽に造詣が深かったんですね。昔私が友人にELPの話をすると、ELT？Every Little Thing？とか、TLC？とか言われたことを思い出しました（笑）

[kamisamachang]

良かったら聖書読んでみてください

[tomi_kun]

僕はうつではないと思うのですがモーニングページに加えて「3つの良かったこと」を書きたいと思います。>「いいこと」を3つ思い出す。。ポジティブで良い。　好々爺ならぬスキスキ爺(^^ゞでした。ありがとうございます