2018年で最も「ヨガ講師のママ」を成長させたのはこれでした - 神々のふるさと高千穂で心と体を清めるパワースポットヨガ

あけまして、おめでとうございます。パワースポット高千穂から更新中の、ともこです！ お正月、どうでしたか？餅、つきましたよ～。家族とご近所さんで！ （すっぴんで手を広げる私。） お正月もですが、去年はどんな１年でしたか？ひとそれぞれ、ペースや波があると思うんです。コツコツと積み重ねていく人、何か大きなイベントで弾みをつける人。 私は振り返ると、このイベントが、自分をヨガ講師としてワンステップ成長させてくれたな～、と思います。 www.chihoyoga-life.com ということで、このクラスの前半の記事は別に書いたので、後半の振り返りと、去年のヨガ講師としての反省のために、クラス後のアンケート結果も公表します！ それ、ヨガじゃない 後半２回のクラスの反応 アンケート結果 クラス後の変化 自分の心の声 それ、ヨガじゃない みなさん、ヨガに行ったことが無かったら、ヨガってストレッチ？エクササ

[hime55]

私も昨年からヨガ始めました！といっても、なかなかクラスに参加するのは難しくって、ひとり自宅で体と心を整えるをやっています♪進化していくともこさんのヨガクラスのお話、今年も楽しみにしています(*´▽｀*)

[tassany]

「30人に教える」ということがもう、すごい経験だし、人の悩みを心身から直接ほぐすことを教えられるなんて…素晴らしい！子育ての両立大変かと思いますが、今年もさらなるご活躍を楽しみにしております！

[tayorako]

素敵なお写真いっぱい、お正月からパワー頂きました。ともこさん、今年もよろしくお願いします。