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頑張りすぎてはいけない!体だけじゃなく脳にも悪影響 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生
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頑張りすぎてはいけない!体だけじゃなく脳にも悪影響 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生
日々、がんばっていますか?おそらく、多くの現代人が学校や仕事に忙しく、日々頑張って生きていること... 日々、がんばっていますか?おそらく、多くの現代人が学校や仕事に忙しく、日々頑張って生きていることだと思います。ただ、頑張ることは素晴らしいのですが、頑張り過ぎは身体にも脳にも毒になることもあるのです。 今回は、実は「頑張り過ぎは危険だよ」というお話です。 もくじ もくじ がんばっている姿はかっこいいけど… 頑張り過ぎは脳を萎縮させる 過度(かど)ではなく適度(てきど)でいい そうは言っても、やっぱり頑張らないといけない…という人は 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ がんばっている姿はかっこいいけど… 何かに打ち込んでいる姿、頑張っている姿というのはカッコよく見えます。例えば、漫画やドラマでもボロボロになりながらも頑張って奮闘する光景に感動を覚えます。間違いなく頑張っている姿というのは美化されやすいのです。だから、いざ頑張っている姿を見かけると、僕たちは「かっこいい」と思うの