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よもぎの効能にはダイエットや健康に良い効果がある? - すだっちのコージーライフ(cozy life)
こんばんは!須田祐樹です! 暖かくなってくると、梅の花や桜の花も咲き出して、友達同士でバーベキュー... こんばんは!須田祐樹です! 暖かくなってくると、梅の花や桜の花も咲き出して、友達同士でバーベキューをしたりしたくなりますよね♪ 道端にもタンポポが咲いたり、その他の花もたくさん咲きだします。今日はその中でも「花」ではないんですが、どこでも見ることができる「よもぎ」の効果についてお話します(*'▽') よもぎ? よもぎってみなさん、当然ご存知ですよね?どこにでも生えているコレです! 僕が小さいころはおばあちゃんがどこからかよもぎを摘んできて、よくよもぎ餅(くさ餅)を作ってくれました♪ あの時は何も考えずに単に「美味しい」と思って食べていたのですが、よもぎにはさまざまな効能があるのはご存知ですか? よもぎ? 有毒物質を排除 整腸作用+デトックス=ダイエット 貧血予防ー冷え性解消 コレステロールをコントロール 発がん性物質を抑制 有機ゲルマニウム? ホルモンバランスを調整 ニキビや吹き出物 よも
2017/05/05 リンク