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どうやって緊張に対処すればいいですか? – 日本一「ふざけた」会社の社長がマジメに答えます(08) - イーアイデム「ジモコロ」
20歳・女性からのお悩み 私は人前に出ると心臓がバクバクして、声が震えるくらいとても緊張してしまいま... 20歳・女性からのお悩み 私は人前に出ると心臓がバクバクして、声が震えるくらいとても緊張してしまいます。 今大学生なのでプレゼンの機会がたくさんあるし、この先就職したあともきっと人前に立つ機会があるんだろうなと思うと今から憂鬱になってしまいます。 講演会等人前で話す仕事をこなしているシモダさんは緊張することはありますか? また、もし緊張した時はどのように対処していますか? シモダテツヤの回答 僕も今でこそ色んなところに呼んでいただいて、人間の聞こえる周波数ギリギリの甲高い声でプレゼンや講演などをさせてもらっていますが、昔はそういった場面で何かを話すときにとても緊張していたタイプでした。 そんな中、「緊張対策」として僕の中で生まれたのは、たった2つの単純な答えでした。 それは、「数」と「吐く」ということです。 まず「数」ですが、これはそのまんま「数をこなせ」ということです。とりあえず強制的に
2015/07/23 リンク