育休からの復職、頑張り過ぎないで。二度の復帰で学んだ「息切れしない」ヒント - りっすん by イーアイデム

文 おたま 産前産後休業（産休）ののち、育児のため「育児休業（育休）」を取得する女性は8割以上といわれています*1 。 育休取得後に待っているのは職場への「復職」。期間は出産時期にもよるため人それぞれですが、ある程度長期にわたり業務から離れたこと、子供優先の生活で社会との分断を感じやすいことなどから、復職に対して不安やナーバスな気持ちを抱える方も少なくありません。そういった気持ちが「焦り」や「過剰な責任感」に繋がり、頑張り過ぎてしまうことも。 二度の産休と育休を経て働くブロガー・おたまさんも「仕事と育児」の両立を焦り過ぎてしまい「反省」することが多かったそう。そんなおたまさんに、自身の経験から学んだ「育休復帰後に息切れしないための働き方」について寄稿いただきました。 ＊＊＊育休から復帰する人は、長く休んでいたことの申し訳なさや焦り、責任感などから「頑張り過ぎる」ことがあるように思います。私

[soraboby]

“保育園での乳幼児の突然死がもっとも多いのは預け始めの1週間～1カ月/原因の一つが「新しい環境でのストレス」とされている/67.7%は「当日の体調が悪かった」と/特に低月齢の子どもは「体調が悪い日は預けない」”

[muffxx]

「1年も休んだ分を早く取り戻さなければ」「育児を理由に仕事に身が入っていないと思われたくない」復職していま3ヶ月ずっとこの気持ちだった。ちょっと疲れてきた

[sunamandala]

結局、ファミサポも病児も使わないで3歳まで来た。休める仕事の人なので休めない人にリソースを譲りたい（単に登録がめんどくさいだけだった）

[chris4403]

病児保育とか育児サポートとか、情報だけでも事前に調べておくと安心。手札の多さは心の余裕にもつながるし（大変お世話になったクチです）

[pikyuuuuuun]

本筋に関係ないけど「子どもの顔写真つきお菓子を配られてちょっと微妙な気持ちになった」って極端な例すぎてワロタ

[ikuji-yoi-ikuji]

ついつい焦って頑張りすぎてしまいがちですよね。参考にします！

[hanahana3030]

来年の春に娘が復職します。愚痴も言えず頑張りすぎるとこがあるのでこの記事を読ませます！先に気付けて良かった☺️ありがとうございます！

[thesecret3]

長すぎる育休は権利としてはあっていいけど職場復帰を難しくしてると思う。代わりの人も1年もすれば慣れてしまってポジションがなくなる。短期で復帰して在宅勤務にしておいたほうがいいのではないか。

[mana-cat]

分かる。迷惑かけたくないから焦るよね

[shota-m]

緊急連絡先、電話を受け取れる確立が高い人が良いなという理由でApple Watchをつけている自分になったことを思い出した。初年度の保育園は、毎週何かの電話がかかってきたけど、次年度から嘘のようにならなくなったなぁ

[question20170711]

慣らし保育も含めて復職日は調整した方がよい。

[megmama]

育児に限らず、子育て落ち着いたら更年期ですよ。女性が働き続けるってのは男性社会ではまだ歴史が浅いので、積極的に女性により良い息切れしないで済む環境を作っていきたいものよねって思う。

[yo_waka]

お菓子かどうかはどうでもよくて、ああいうのは久々に話しかける際のきっかけにしやすいのが嬉しいのでは